Chers auditrices et auditeurs,

Le podcast État de Flow existe depuis le printemps 2019. Ma passion pour la rencontre de l'autre et ses clés d'accès à l'état de flow a eu un écho chez vous avec +160k d'écoute et 68 épisodes publiés en 3 ans (dont 42 invités et 16 épisodes solos).

L'état de Flow, il en existe une définition tangible, apportée par le psychologue Mihaly Csikszentmihalyi, lié à un état de concentration intense qui nous fait oublier le temps qui passe. Cependant, je suis persuadée que tout le monde en a sa propre définition. Car tout le monde est capable de ressentir. Et que l'état de flow se vit dans le corps. Alors, avec ce podcast, je vais découvrir leur expérience du Flow et ouvrir des portes d'accès.


Pour celles et ceux qui ne me connaissent pas, l'état de Flow m'anime depuis plusieurs année. Je suis curieuse de comprendre comment inviter davantage de fluidité dans notre vie pour vivre plus sereinement.

Mes domaines de prédilections sont le bien-être & l'art avec un focus personnel, via mes activités, sur l'alimentation naturopathique (saine et naturelle), le yin yoga (douceur, lenteur et instant présent), les élixirs floraux (Fleurs de Bach et élixirs contemporains), l'art (peinture & curations d'art), et tout le panel lié à la fluidité émotionnelle.

Le podcast permet d'ouvrir de nombreuses portes d'accès à l'état de Flow grâce à un florilège d'invités de tout horizon : artistes, entrepreneurs, experts, acteurs du bien-être, etc.  


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