Secrets de Fleurs du Vexin & Yin yoga, samedi 14 juin
Un espace de reconnexion à la nature,
au corps, au silence et à l'émerveillement.
Au programme de la journée :
9h15 : Accueil
9h30 : Initiation aux Fleurs de Bach et élixirs floraux
Découvrez la puissance des fleurs au travers de la médecine des élixirs floraux. Créées par le Dr Bach dans les années 30, ces petites merveilles continuent d'accompagner, soutenir et équilibrer nos maux, humeurs et sentiments passagers ou bien installés.
Venez comprendre comment fonctionnent les Fleurs de Bach et Élixirs floraux Contemporains, et comment il est possible de faire alliance avec elles dans votre quotidien d'humain, d'artiste ou encore d'entrepreneur.
10h00 : Balade à la découverte des fleurs de notre territoire et de leurs vertus harmonisantes
Notre terriroite du Vexin est gorgé de fleurs aux vertus remarquables. Je vous guide dans une balade inédite, à la rencontre des fleurs de nos villages.
11h30 : Yin yoga
Le Yin yoga est idéal pour se mettre à l’écoute de son corps et intégrer toutes les informations reçues.
Yoga doux et méditatif, il offre une bulle pour ralentir, apaiser le système nerveux et se reconnecter à l’instant présent.
Adapté à chaque morphologie et maux du corps, et aux futures mamans, vous trouvez le confort dans chaque posture.
Un moment de détente et de retour à soi.
12h45 : Cercle de partage
13h00 : Fin
Déjeuner sur l'herbe, pour ceux qui souhaitent prolonger (chacun apporte son déjeuner).

Adresse :
Selon la floraison, village de St Cyr en Arthies ou village de Vetheuil (95)
L'adresse exacte sera envoyée par e-mail après votre réservation.
Date :
Samedi 14 juin 2025
de 9h15 à 13h00
Tarif :
Tarif : 50€
Votre hôte :
Elisabeth Smeysters est formée aux Fleurs de Bach et aux élixirs floraux contemporains, professeure certifiée de Yin yoga, et artiste peintre. Elle crée des temps d’arrêt pour revenir à soi et prendre soin de sa créativité, sans bousiller sa santé mentale.
Elisabeth amène une réflexion sur la lenteur, l'instant présent et l'observation de soi et du vivant, et un questionnement de l’état de flow. État de Flow existe depuis le printemps 2019, avec la création du podcast (+160K écoutes).