Équitation & Yin yoga

Au programme de l'atelier :

10h30 : Rencontre équine et balade à pieds ou à cheval avec Scheherazade de 1001 Galops. Après un premier contact avec les chevaux et un temps de soin, profitez d’une balade à travers le Parc naturel régional du Vexin Français ! À pieds ou à cheval, vous prenez de la hauteur, vous vous aérez la tête, vous respirez l’air de la nature. Un moment privilégié avec les chevaux et la nature.

12h30 : Déjeuner
Chacun apporte son déjeuner

13h45 : Yin yoga avec Elisabeth Smeysters
Le Yin yoga est idéal pour se mettre à l’écoute de son corps. Yoga doux et méditatif, il offre une bulle pour ralentir, apaiser le système nerveux et se reconnecter à l’instant présent. Adapté à chaque morphologie et maux du corps, et aux futures mamans, vous trouvez le confort dans chaque posture. Un moment de détente et de retour à soi.

15h00 : Fin





 

Adresse : 

Équitation : au pré, entre Drocourt et Sailly
Yin yoga : au pré quand il fait beau ou Espace État de Flow, à St Cyr en Arthies, les jours de froid.
Les adresses exactes seront envoyées par e-mail après votre réservation.
 

Date : 

Prochaine date en 2026
 

Tarif :

Tarif : 65€
Acompte : 25€
Solde de 40€ à régler sur place